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情绪美容是最佳美容术
http://www.100md.com 2017年1月2日 《大家健康》 2016年第9期
     所谓“情绪美容”疗法,就是通过调整自己的情绪,达到美容的目的,可谓性价比最高的美容术。情绪疗法能使人心情愉快,精神饱满,气血运行顺畅,促进血液循环,以达到激活面部和全身肌肤细胞代谢的目的。身体的代谢畅通了,各种毒素垃圾及时清除,就会使面容富有光泽和弹性。

    如果真的遇到自己无法解决的心理障碍时,要适时进行心理咨询,及时走出困境。为了消除心理上的紧张与压力,除设法解除这些压力与不安的原因外,必须为自己建立起轻松愉快的生活环境,不论是利用音乐、运动、跳舞或任何一种兴趣,只要能使你感到轻松愉快的都可安排到日常生活中去,有时索性改变一下环境也是不错的。, 百拇医药(钟彩虹)