冬季气候寒冷，人体新陈代谢缓慢，尤其是老人，由于身体各器官功能逐渐衰退，体温调节和耐寒能力下降，各种慢性疾病容易复发，所以加强对身体器官的防护显得尤为重要。

    护 鼻

    人到老年由于鼻黏膜的血运减少，鼻黏膜对各种病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱，使得带有病菌的冷空气直接进入肺内。这在冬天会增加呼吸道感染，诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾患。鼻的防护包括鼻按摩，坚持用凉的盐开水洗鼻，少去或不去人群拥挤而且密闭的公共场所，以减少病菌的侵袭，严寒的天气外出尽量戴上口罩，以减少冷空气对鼻的刺激。

    护 脑

    据有关资料显示 ......