男女有别,不仅身体外形不同,而且在生理上与代谢上也有很大差别。经、带、胎、产给女性健康带来了不少问题,为此,妇女病的诊治比男性更复杂一层,所以古人说:“宁治十男子,不治一妇人”。

    我在上海街头曾多次目测过妇女的体质状况,粗略估计,其中大约有75%的人属病理体质。我曾两次出访韩国,发现首尔女性的体质也远逊于男性。试想,母亲的体质不好,怎么能期望生出一个健壮的孩子?这个问题是够严重的,关系到几代人的健康问题。

    为什么今日女性体质较差?原因十分复杂,大城市妇女生活负担过重,上班要工作,下班有家务,还要生男育女,过于劳累是原因之一。更重要的是不知道如何根据不同年龄、不同时期女性的体质特征调整饮食,该吃的没有吃,不该吃的吃多了,久而久之,体质日下 ......