长期高血糖可导致多种并发症的发生和发展,严重者可致残甚至死亡。因此,糖尿病患者在配合医生积极治疗的基础上,必须学会与糖尿病“和谐相处”,尽可能使血糖控制接近正常范围,以保证高质量的健康生活。

    1.自我监测

    糖尿病的监测是调整治疗方案的依据,也是防治糖尿病减缓和预防多种并发症的保证。应积极配合进行以下监测:

    体重、腰围/臀围超重及肥胖易导致糖尿病发生和发展,应经常测量体重和腰围等,保持体重在正常范围。可用一个简单公式计算体重是否达标,即标准体重(千克)=身高(厘米)-105。目前,对于超重或肥胖的糖尿病患者,二甲双胍是首选降糖药,它既能较好地控制血糖,又能降低体重 ......