高血压在我国发病率逐年上升，并有年轻化的趋势,给患者及其家庭带来沉重的负担。大量研究表明，要降低高血压患病率，单纯依靠医院诊治是远远不够的,必须重视并加强开展社区人群防治和针对高血压患者开展以健康教育为主的高血压综合干预。做好高血压患者的健康教育，提高患者的自我保健意识和生活品质，帮助患者养成健康的生活习惯，进而维持血压正常水平，是可行而有效的。高血压患者的健康教育包括以下几方面：

    基本教育

    用简单易懂的语言讲述高血压的临床体征、危害及预防的意义。

    生活方式教育

    合理健康的生活方式对提高机体整体素质有积极作用 ......