我快乐我健康
●开心一刻●
一句话小笑话
有个人第一次在集市上卖冰棍，不好意思叫卖，旁边有一个人正高声喊：“卖冰棍!”他赶紧喊道：“我也是。”
有两只小鸟看见一个猎人正在瞄准它们，一只说：“你保护现场，我去叫警察!”
两个醉汉驾着汽车狂奔，甲说：“小心点!前面是急转弯。”乙说：“什么？不是你在开车吗？”
一个顾客气愤地跑进裁缝店，指着店主给他设计的时装说：“我站在街道拐角打哈欠，有两个人把信塞进我嘴里!”
老师：“有一种东西，浑身长满漂亮的羽毛，每天早晨叫你早起，它是什么？”孩子：“是鸡毛掸子!”
视力训练
班里正在进行视力训练。
一个聪明的新兵被班长叫出来数远处旷野上的采掘人数，那些人看起来只是一些小点点，但这新兵还是毫不犹豫地回答：“十六个士兵和一个中士，长官。”
长官说：“你怎么知道那里有一个中士呢？”
士兵说：“就他一个没干活，长官。”
考驾照
一位先生去考驾照。面试时，主考官问：“当你看到一只狗和一个人在车前时，你是轧狗还是轧人？”
那位先生不假思索地回答：“当然是轧狗了。”
主考官摇摇头说：“你下次再来考试吧。”
那位先生很不服气：“我不轧狗，难道轧人吗？”
主考官大声训斥道：“你应该刹车。”
差使
“谁喜欢音乐，向前走三步!”班长发出命令。
六名士兵走了出来。
“很好，现在请你们把这架钢琴抬到三楼会议厅去。”
瞎子
丈夫：“你一下子给那个乞丐那么多钱干什么？他是假装瞎子!”
妻子：“你没听见他称我为美丽善良的小姐吗？”
丈夫：“看来他还真是个瞎子!”
●养生格言●
健康“四”注意
四曰：曰寡欲，曰慎怒。曰法时 (效法自然四时规律)，曰却病。
四多：多步行，多欢笑，多饮水，多动脑。
四远：远攀比，远牢骚，远悔恨，远愤怒。
四忘：忘年龄，忘名利，忘怨仇，忘疾病。
四不：饮不过多，食不过饱，冬不极温，夏不极凉。
四要：要节饮食，要慎风寒，要惜精神，要戒嗔怒。
四伴：以书为伴，以艺为伴，以友为伴，以游为伴。
四勿：食勿言，寝勿语，色勿迷，饮勿醉。
四乐：奉献是乐，助人为乐，读书最乐，知足常乐。
四快乐：运动快乐，读书快乐，旅游快乐，交友快乐。
四讲：讲道德，讲素质，讲保养，讲营养。
四气：志气、正气、才气、勇气。
四为：五谷(米、麦、豆、薯等粮食)为养，五果(鲜果、干果、坚果等果实)为助，五畜(鱼肉蛋奶等动物性食物)为益，五菜(各色蔬菜)为充。
四吃：吃得粗，吃得苦，吃得亏，吃得消。
四当：无事以当贵，早寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。
四不贪：少年不贪玩，青年不贪色，壮年不贪乐，老年不贪得。, 百拇医药
一句话小笑话
有个人第一次在集市上卖冰棍，不好意思叫卖，旁边有一个人正高声喊：“卖冰棍!”他赶紧喊道：“我也是。”
有两只小鸟看见一个猎人正在瞄准它们，一只说：“你保护现场，我去叫警察!”
两个醉汉驾着汽车狂奔，甲说：“小心点!前面是急转弯。”乙说：“什么？不是你在开车吗？”
一个顾客气愤地跑进裁缝店，指着店主给他设计的时装说：“我站在街道拐角打哈欠，有两个人把信塞进我嘴里!”
老师：“有一种东西，浑身长满漂亮的羽毛，每天早晨叫你早起，它是什么？”孩子：“是鸡毛掸子!”
视力训练
班里正在进行视力训练。
一个聪明的新兵被班长叫出来数远处旷野上的采掘人数，那些人看起来只是一些小点点，但这新兵还是毫不犹豫地回答：“十六个士兵和一个中士，长官。”
长官说：“你怎么知道那里有一个中士呢？”
士兵说：“就他一个没干活，长官。”
考驾照
一位先生去考驾照。面试时，主考官问：“当你看到一只狗和一个人在车前时，你是轧狗还是轧人？”
那位先生不假思索地回答：“当然是轧狗了。”
主考官摇摇头说：“你下次再来考试吧。”
那位先生很不服气：“我不轧狗，难道轧人吗？”
主考官大声训斥道：“你应该刹车。”
差使
“谁喜欢音乐，向前走三步!”班长发出命令。
六名士兵走了出来。
“很好，现在请你们把这架钢琴抬到三楼会议厅去。”
瞎子
丈夫：“你一下子给那个乞丐那么多钱干什么？他是假装瞎子!”
妻子：“你没听见他称我为美丽善良的小姐吗？”
丈夫：“看来他还真是个瞎子!”
●养生格言●
健康“四”注意
四曰：曰寡欲，曰慎怒。曰法时 (效法自然四时规律)，曰却病。
四多：多步行，多欢笑，多饮水，多动脑。
四远：远攀比，远牢骚，远悔恨，远愤怒。
四忘：忘年龄，忘名利，忘怨仇，忘疾病。
四不：饮不过多，食不过饱，冬不极温，夏不极凉。
四要：要节饮食，要慎风寒，要惜精神，要戒嗔怒。
四伴：以书为伴，以艺为伴，以友为伴，以游为伴。
四勿：食勿言，寝勿语，色勿迷，饮勿醉。
四乐：奉献是乐，助人为乐，读书最乐，知足常乐。
四快乐：运动快乐，读书快乐，旅游快乐，交友快乐。
四讲：讲道德，讲素质，讲保养，讲营养。
四气：志气、正气、才气、勇气。
四为：五谷(米、麦、豆、薯等粮食)为养，五果(鲜果、干果、坚果等果实)为助，五畜(鱼肉蛋奶等动物性食物)为益，五菜(各色蔬菜)为充。
四吃：吃得粗，吃得苦，吃得亏，吃得消。
四当：无事以当贵，早寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。
四不贪：少年不贪玩，青年不贪色，壮年不贪乐，老年不贪得。, 百拇医药