当心肌肉也会悄悄“溜走”
关注老年肌肉衰减综合征据2011年5月16日《新民晚报》报道,上海市老龄科研中心研究表明,“跌倒和交通事故”成为申城老人意外伤害的“两大杀手”,占87.98%。统计显示,约30%的65岁以上老人每年跌倒一次或多次,跌倒概率随年龄递增,80岁以上老人跌倒的发生概率高达50%,即80岁以上的老人每年约有一半人至少发生一次跌倒。
这些年,因饮食不当吃出“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的人越来越多,然而,在我们的身边还有相当一部分中老年人因为饮食不当或疾病等原因,正深受“少肌症”的折磨与困扰。
骨质疏松、骨关节炎等骨骼疾病严重影响老年人的生活质量。虽然这些代谢性骨病已引起人们的关注,但有关骨骼肌的增龄性变化,却鲜为人知。近年研究表明,骨骼肌的增龄性改变与骨质疏松、骨关节炎乃至多种慢性病的发生、发展密切相关。充分认识骨骼肌增龄性变化对预防老年性骨病以及某些慢性病具有重要意义 ......
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