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选凉茶,先看体质
http://www.100md.com 2013年8月1日 《家庭用药》 2013年第8期
     夏季骄阳烈日,是一年之中温度最高的时节。《黄帝内经·四气调神大论篇》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,此时阳气最为隆盛,亦是暑热之邪最易致病的季节。为避暑降温,人们有各种各样的方法,饮用凉茶便是其中之一。

    温热寒凉?对症选好茶!

    凉茶多由各种中药组成,根据选用药物的不同,其功用主治和适宜人群亦有所差异。中药有“温热寒凉”四气,温次于热,凉次于寒,针对疾病,也有“热者寒之,寒者热之”等治则。对于炎炎夏季的暑热邪气,凉茶中多选用寒凉之品,如金银花清热解毒,夏枯草清肝明目、散结消肿,淡竹叶清心除烦、利尿,山楂开胃、降血脂等,药物具体的功用要根据人们各自的需要进行相应选择 ......

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