胰岛素，用好才有好疗效
不同部位 效果不同
胰岛素的注射部位很重要，正确地选择注射部位涉及到治疗的效果，甚至胰岛素的用量。一般来说，身体各部位对胰岛素的吸收速度是不同的，腹部吸收最快，大腿、臀部、上臂较慢。所以餐后血糖高的患者，应选择腹部作为注射的部位。如果是晚上需要注射基础胰岛素，用来控制空腹血糖，建议选用大腿、臀部或上臂注射，以免吸收过快，引发低血糖。
饮食运动 不可忽视
糖尿病患者开始胰岛素治疗后，很多患者就放松对饮食的控制，觉得既然打了胰岛素，就可以放开随便吃东西，反正胰岛素可以降低血糖，又没有副作用。殊不知，不控制饮食而想靠多用胰岛素来抵消的观点是错误并且危险的。这样做会导致血糖难以控制，或者血糖高高低低，波动很大，同时胰岛素越打越多，体重明显增加。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，其目的是减轻胰岛B细胞的负担，以帮助其恢复功能，还可以减轻体重，改善血糖、血脂等代谢紊乱。控制体重还可减少胰岛素的用量。
坚持适量的运动也是很重要的，可以提高胰岛素的敏感性，降低血糖。糖尿病患者的运动要注重采取低强度的有氧运动，比如散步、太极拳等。为了避免低血糖，糖尿病患者尽量不要在空腹或餐前运动，一般在餐后1～2小时运动较佳；使用胰岛素治疗者，应避免在胰岛素作用巅峰时段运动。
药物联用 疗效更佳
胰岛素与口服降糖药早期联用，可使患者自身胰岛B细胞得到一定程度的休息，有助于保护和修复胰岛功能，延缓胰岛B细胞功能的衰竭；可以节省胰岛素的用量，避免外源性高胰岛素血症，避免体重增加，从而减轻胰岛素抵抗；还可使口服降糖药的用量减少，避免因药物用量过大所致的肝肾毒副作用；有助于减少血糖波动，降低低血糖的发生率，更好地控制血糖。
结合血糖 调整用量
为了监测和预防无症状性低血糖及高血糖，指导血糖控制达标，糖尿病患者在应用胰岛素时要注意自我血糖的监测。根据血糖结果调整胰岛素的用量，监测时段一般为空腹、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前，必要时监测其他时段。睡前胰岛素剂量参照前一天空腹血糖，而餐前胰岛素剂量则根据前一天餐后血糖调整，每次调整2～4单位胰岛素。
(石勇铨教授每周一下午、周四上午有专家门诊，每周二上午有特需门诊), 百拇医药(宋艳 石勇铨)
胰岛素的注射部位很重要，正确地选择注射部位涉及到治疗的效果，甚至胰岛素的用量。一般来说，身体各部位对胰岛素的吸收速度是不同的，腹部吸收最快，大腿、臀部、上臂较慢。所以餐后血糖高的患者，应选择腹部作为注射的部位。如果是晚上需要注射基础胰岛素，用来控制空腹血糖，建议选用大腿、臀部或上臂注射，以免吸收过快，引发低血糖。
饮食运动 不可忽视
糖尿病患者开始胰岛素治疗后，很多患者就放松对饮食的控制，觉得既然打了胰岛素，就可以放开随便吃东西，反正胰岛素可以降低血糖，又没有副作用。殊不知，不控制饮食而想靠多用胰岛素来抵消的观点是错误并且危险的。这样做会导致血糖难以控制，或者血糖高高低低，波动很大，同时胰岛素越打越多，体重明显增加。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，其目的是减轻胰岛B细胞的负担，以帮助其恢复功能，还可以减轻体重，改善血糖、血脂等代谢紊乱。控制体重还可减少胰岛素的用量。
坚持适量的运动也是很重要的，可以提高胰岛素的敏感性，降低血糖。糖尿病患者的运动要注重采取低强度的有氧运动，比如散步、太极拳等。为了避免低血糖，糖尿病患者尽量不要在空腹或餐前运动，一般在餐后1～2小时运动较佳；使用胰岛素治疗者，应避免在胰岛素作用巅峰时段运动。
药物联用 疗效更佳
胰岛素与口服降糖药早期联用，可使患者自身胰岛B细胞得到一定程度的休息，有助于保护和修复胰岛功能，延缓胰岛B细胞功能的衰竭；可以节省胰岛素的用量，避免外源性高胰岛素血症，避免体重增加，从而减轻胰岛素抵抗；还可使口服降糖药的用量减少，避免因药物用量过大所致的肝肾毒副作用；有助于减少血糖波动，降低低血糖的发生率，更好地控制血糖。
结合血糖 调整用量
为了监测和预防无症状性低血糖及高血糖，指导血糖控制达标，糖尿病患者在应用胰岛素时要注意自我血糖的监测。根据血糖结果调整胰岛素的用量，监测时段一般为空腹、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前，必要时监测其他时段。睡前胰岛素剂量参照前一天空腹血糖，而餐前胰岛素剂量则根据前一天餐后血糖调整，每次调整2～4单位胰岛素。
(石勇铨教授每周一下午、周四上午有专家门诊，每周二上午有特需门诊), 百拇医药(宋艳 石勇铨)