莫让胃酸逆流成炎
方先生最近很苦恼，因为他得了个“怪病”——吃过饭后常常会反酸。方先生认为可能是自己饭吃得太多了，就少吃点。可反酸的现象非但没减轻，反而加重了，发展到后来连躺在床上动一动，一不小心都会反酸，弄得喉咙又烧又疼。在家人的催促下方先生去医院做了检查，原来既不是“吃得太多”造成的，也不是什么“怪病”，方先生是得了反流性食管炎。
什么是反流性食管炎
简单来说，反流性食管炎就是胃酸流动的方向反了。正常情况下，我们的胃酸都是从胃流向十二指肠的，而保证它不会逆向流动的关键是胃的两个关口——贲门和幽门。当胃内压力过大，或是贲门因为某些原因变松时，胃内容物(包括胃酸)就会逆向从胃部入侵到食管。
胃酸是一种腐蚀性很强的酸性液体，因为胃黏膜有很强的保护和隔离作用，令胃酸无法伤害到胃的肌层。但食管就不一样了，食管只是食物的通道，美味可口的食物对食管是“友好”的，没有必要对食物采取“隔离措施”，所以食管处于无保护状态。一旦本不应出现在食管的胃酸反流到了食管，胃酸和其中所含的蛋白酶等消化成分，会对食管造成很大的刺激和伤害。
当然，在正常情况下，胃酸偶尔也会反流至食管，但一般为时短暂，常无不适感。当反酸情况经常发生或比较严重时，就需要高度警惕，是否是反流性食管炎。反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人中发病率随年龄增长而升高。近年全球的发病率都有上升趋势。其中，中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大的人群高发。
典型的反流性食管炎会有烧心、反流、胸痛等症状。有时还会引起咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘。故对于久治不愈的慢性咳嗽和不明原因的哮喘，建议也可查一下是否由反流性食管炎引起。
反流性食管炎的治疗
反流性食管炎的治疗有一般治疗和药物治疗。
一般治疗以改变生活方式和饮食习惯为主。
少食多餐，肥胖者应减肥，夜间睡眠时可抬高床头15～20厘米，以减少反流。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
饮食方面应注意低脂饮食，可减少反流现象。戒烟限酒，烟酒对消化道都有刺激作用，是引起胃液反流的原因之一。平时应以煮、炖、蒸为主，少吃或者不吃油炸食品。多吃易消化、细软的食品，少用刺激性食品。晚餐不要吃得过多，睡前不要加餐，防止加重症状。
药物治疗主要是抑酸剂和胃动力药。
抑酸剂(如雷贝拉唑，商品名信卫安等)是治疗反流性食管炎的主要药物，但治愈后一旦停药，症状可复发。因此长疗程维持治疗十分必要。维持治疗的用药剂量一般采用治疗量的半量，维持时间愈长，复发率愈低。以雷贝拉唑钠肠溶片为例，每次口服10～20毫克，一日1次，连服12个月为一疗程，可取得较好的疗效。
胃动力药(如吗丁啉、胃复安等)可增加胃肠推进蠕动，缓解食管反流症状，可配合抑酸药长期服用，对缓解症状有明显的帮助。, 百拇医药(张丹)
什么是反流性食管炎
简单来说，反流性食管炎就是胃酸流动的方向反了。正常情况下，我们的胃酸都是从胃流向十二指肠的，而保证它不会逆向流动的关键是胃的两个关口——贲门和幽门。当胃内压力过大，或是贲门因为某些原因变松时，胃内容物(包括胃酸)就会逆向从胃部入侵到食管。
胃酸是一种腐蚀性很强的酸性液体，因为胃黏膜有很强的保护和隔离作用，令胃酸无法伤害到胃的肌层。但食管就不一样了，食管只是食物的通道，美味可口的食物对食管是“友好”的，没有必要对食物采取“隔离措施”，所以食管处于无保护状态。一旦本不应出现在食管的胃酸反流到了食管，胃酸和其中所含的蛋白酶等消化成分，会对食管造成很大的刺激和伤害。
当然，在正常情况下，胃酸偶尔也会反流至食管，但一般为时短暂，常无不适感。当反酸情况经常发生或比较严重时，就需要高度警惕，是否是反流性食管炎。反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人中发病率随年龄增长而升高。近年全球的发病率都有上升趋势。其中，中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大的人群高发。
典型的反流性食管炎会有烧心、反流、胸痛等症状。有时还会引起咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘。故对于久治不愈的慢性咳嗽和不明原因的哮喘，建议也可查一下是否由反流性食管炎引起。
反流性食管炎的治疗
反流性食管炎的治疗有一般治疗和药物治疗。
一般治疗以改变生活方式和饮食习惯为主。
少食多餐，肥胖者应减肥，夜间睡眠时可抬高床头15～20厘米，以减少反流。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
饮食方面应注意低脂饮食，可减少反流现象。戒烟限酒，烟酒对消化道都有刺激作用，是引起胃液反流的原因之一。平时应以煮、炖、蒸为主，少吃或者不吃油炸食品。多吃易消化、细软的食品，少用刺激性食品。晚餐不要吃得过多，睡前不要加餐，防止加重症状。
药物治疗主要是抑酸剂和胃动力药。
抑酸剂(如雷贝拉唑，商品名信卫安等)是治疗反流性食管炎的主要药物，但治愈后一旦停药，症状可复发。因此长疗程维持治疗十分必要。维持治疗的用药剂量一般采用治疗量的半量，维持时间愈长，复发率愈低。以雷贝拉唑钠肠溶片为例，每次口服10～20毫克，一日1次，连服12个月为一疗程，可取得较好的疗效。
胃动力药(如吗丁啉、胃复安等)可增加胃肠推进蠕动，缓解食管反流症状，可配合抑酸药长期服用，对缓解症状有明显的帮助。, 百拇医药(张丹)