有“健性”更HAPPY
我们是一对恋爱多年的情侣，即将步入婚姻的殿堂。由于双方都比较传统，相恋多年来从未偷尝禁果，对婚后的性生活充满着憧憬与向往，但却又十分迷惘与无知。人们常说性是夫妻生活中一个永恒的主题，那么，怎样才能将这个主题发挥得淋漓尽致，使我们终身受用、幸福无比呢？希望有关专家能为我们指点迷津。
这对情侣所提的问题，正好切中了当代十分时髦的“健性”之提法。“健性”指的就是怎样让健康、欢乐与理想的性生活保持长盛不衰。怎样防止性功能障碍的发生？怎样防止性衰退的过早降临？如何真正做到“健性”呢？
“快乐”的英文单词为HAPPY。沿用这个单词中的每一个字母，再引出另外5个单词来，便是“健性”的奥秘。
Health(健康) 如果把人的健康比作“1”，事业、家庭、地位、金钱则为后面的“0”。有了“1”，后面的“0”才有意义。性生活也可算作是一个“0”吧!倘若代表健康的“1”不存在了，后边再多的“0”也是徒劳的，此时性生活的价值也只能等于0。所以说，没有健康作为资本，不可能有高质量的性生活。房事后依然神采奕奕、容光焕发，或是精疲力竭、萎靡不振，这便是健康好坏的鲜明对比。平时增强运动锻炼，劳逸结合，保证均衡营养，远离烟酒，减少疾病，这是“健性”的首要秘诀。
Affection(感情) 这是一个多义词，可译为情爱与情感。指的是只有男女之间一往情深，才能情投意合地完成性事，才能使性事十分和谐。这便要求做到，每次房事前都应该有感情上的准备，双方都有意愿，切忌一方勉强。还要驱除形形色色的不良心理状态，全身心地投入，才能充分发挥钟爱之情。
Plan(安排) 对于性生活只求恣意妄为盛极一时，这绝对是一种短期行为，会好景不长。根据物极必反的道理，到后来必然心力交瘁，性能力会一蹶不振。正确的做法是，根据双方的年龄、工作、学习、体力、健康、季节、环境等诸多情况，调整安排好性生活的频率，有序进行，细水长流。
Prologue(前奏) 引用到性生活上，便是要求做好性生活的前奏工作，包括性器官的清洁卫生，男女双方互相亲昵，彼此刺激性敏感区等，目的是来一个“预热”与“启动”，让情绪和性器官都进入状态，这种事前先秣马厉兵的做法，可以显著地提高性生活质量。
Yokemate(交融) 这个单词不仅仅是配偶与伴侣的意思，更深层的含意是指珠联璧合。这就希望性生活时彼此要开宗明义地交流欲望、需求与感受。由于女性性启动与性高潮都较男性滞后，因此要尽量缩小“男快女慢”的“时间差”。彼此都要知道，要让自己当成对方性发挥的“二传手”。如果能达到水乳交融夫唱妇随，性生活必然会让双方都进入心旷神怡的意境。
健康、感情、安排、前奏和交融，记着这个HAPPY，“健性”始终伴您同行。, 百拇医药(姚德鸿)
这对情侣所提的问题，正好切中了当代十分时髦的“健性”之提法。“健性”指的就是怎样让健康、欢乐与理想的性生活保持长盛不衰。怎样防止性功能障碍的发生？怎样防止性衰退的过早降临？如何真正做到“健性”呢？
“快乐”的英文单词为HAPPY。沿用这个单词中的每一个字母，再引出另外5个单词来，便是“健性”的奥秘。
Health(健康) 如果把人的健康比作“1”，事业、家庭、地位、金钱则为后面的“0”。有了“1”，后面的“0”才有意义。性生活也可算作是一个“0”吧!倘若代表健康的“1”不存在了，后边再多的“0”也是徒劳的，此时性生活的价值也只能等于0。所以说，没有健康作为资本，不可能有高质量的性生活。房事后依然神采奕奕、容光焕发，或是精疲力竭、萎靡不振，这便是健康好坏的鲜明对比。平时增强运动锻炼，劳逸结合，保证均衡营养，远离烟酒，减少疾病，这是“健性”的首要秘诀。
Affection(感情) 这是一个多义词，可译为情爱与情感。指的是只有男女之间一往情深，才能情投意合地完成性事，才能使性事十分和谐。这便要求做到，每次房事前都应该有感情上的准备，双方都有意愿，切忌一方勉强。还要驱除形形色色的不良心理状态，全身心地投入，才能充分发挥钟爱之情。
Plan(安排) 对于性生活只求恣意妄为盛极一时，这绝对是一种短期行为，会好景不长。根据物极必反的道理，到后来必然心力交瘁，性能力会一蹶不振。正确的做法是，根据双方的年龄、工作、学习、体力、健康、季节、环境等诸多情况，调整安排好性生活的频率，有序进行，细水长流。
Prologue(前奏) 引用到性生活上，便是要求做好性生活的前奏工作，包括性器官的清洁卫生，男女双方互相亲昵，彼此刺激性敏感区等，目的是来一个“预热”与“启动”，让情绪和性器官都进入状态，这种事前先秣马厉兵的做法，可以显著地提高性生活质量。
Yokemate(交融) 这个单词不仅仅是配偶与伴侣的意思，更深层的含意是指珠联璧合。这就希望性生活时彼此要开宗明义地交流欲望、需求与感受。由于女性性启动与性高潮都较男性滞后，因此要尽量缩小“男快女慢”的“时间差”。彼此都要知道，要让自己当成对方性发挥的“二传手”。如果能达到水乳交融夫唱妇随，性生活必然会让双方都进入心旷神怡的意境。
健康、感情、安排、前奏和交融，记着这个HAPPY，“健性”始终伴您同行。, 百拇医药(姚德鸿)