让“第二张脸”更美丽
有人称手是“第二张脸”，同时也是人们进行各种体力劳作时不可或缺的原始工具，不仅常常暴露于阳光和污染的空气中，而且不时浸入冷水与碱性的肥皂液、清洗液中，双手最易呈现老化现象，也易产生湿疹、冻疮等肌肤问题。那么怎样才能拥有健康美丽的双手呢？
平时重护理
保持手部清洁 尽量避免频繁洗手，洗手时不用碱性强的洗护品，最好用温水洗手。做完家务后，把手洗净，去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质。
经常修剪指甲 防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。指甲边缘修饰光滑，修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。
常备润手霜 手背上只有很少的皮脂腺，肌肤易变得干燥粗糙。因此，无论冬夏，润手霜都应是必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。如果手背肌肤有绷紧感及少许细纹，宜选用一些性质较温和，含甘油等滋润剂的润手霜或润肤油。
常做手部健美操 看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可使手指关节灵活。又如，双手攥紧拳头后立即张开，马上再攥紧，如此一张一合快速进行数次，可以锻炼手部关节，健美手形。
双手互相按摩 定时按摩双手，可以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上舒缓滋养油，以一手拇指和食指抓住另一只手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2～3次。左右手交替进行。
湿疹重修护
湿疹，是常见的一种累及表皮及真皮的炎症性皮肤病，常发生于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处，对称分布。中医称之为湿疮，是风、湿、热邪客于肌肤而成。手部湿疮，发于指掌间的叫“瘑疮”；发于腿足的叫“湿毒疮”；发于婴幼儿的谓之“奶癣”“胎敛疮”等。可用花香花宜茶花油润手霜，以清热除湿，祛风止痒，修护皮肤皮脂膜。
冬季防冻疮
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害；一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。 中医认为，冻疮是因受寒邪侵袭，气血瘀滞，皮肤紫红麻木刺痛，或局部肌肤坏死引起。发生冻疮后，更需要安全有效的舒缓修护。可以使用花香花宜舒缓滋养油，修复手部皮肤皮脂膜。, http://www.100md.com(陈敏)
平时重护理
保持手部清洁 尽量避免频繁洗手，洗手时不用碱性强的洗护品，最好用温水洗手。做完家务后，把手洗净，去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质。
经常修剪指甲 防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。指甲边缘修饰光滑，修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。
常备润手霜 手背上只有很少的皮脂腺，肌肤易变得干燥粗糙。因此，无论冬夏，润手霜都应是必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。如果手背肌肤有绷紧感及少许细纹，宜选用一些性质较温和，含甘油等滋润剂的润手霜或润肤油。
常做手部健美操 看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可使手指关节灵活。又如，双手攥紧拳头后立即张开，马上再攥紧，如此一张一合快速进行数次，可以锻炼手部关节，健美手形。
双手互相按摩 定时按摩双手，可以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上舒缓滋养油，以一手拇指和食指抓住另一只手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2～3次。左右手交替进行。
湿疹重修护
湿疹，是常见的一种累及表皮及真皮的炎症性皮肤病，常发生于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处，对称分布。中医称之为湿疮，是风、湿、热邪客于肌肤而成。手部湿疮，发于指掌间的叫“瘑疮”；发于腿足的叫“湿毒疮”；发于婴幼儿的谓之“奶癣”“胎敛疮”等。可用花香花宜茶花油润手霜，以清热除湿，祛风止痒，修护皮肤皮脂膜。
冬季防冻疮
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害；一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。 中医认为，冻疮是因受寒邪侵袭，气血瘀滞，皮肤紫红麻木刺痛，或局部肌肤坏死引起。发生冻疮后，更需要安全有效的舒缓修护。可以使用花香花宜舒缓滋养油，修复手部皮肤皮脂膜。, http://www.100md.com(陈敏)