懒人减肥有新招
最近,新闻报道了这样一件关于减肥的悲剧事件:只因未婚夫随口一句“水桶腰”,28岁的南京市民楚小姐疯狂地摇起了呼啦圈减肥,结果把卵巢给“摇”破了。妇科专家指出,女性如果运动不当,有可能导致卵巢破裂、子宫下垂、月经不调等多种妇科病。随着夏季来临,气温不断攀高,办公室的白领们迫不及待地想“秀”一把苗条身材,于是便积极投入节食、服药、健身等减肥行动中,但因减肥不当而导致患上胃肠疾病、肛肠疾病的例子也并不少见。
减肥,说来简单做来难
对于25岁以上的女性来说,最大的变化就是新陈代谢率会逐年降低 ......
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