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经络养生是万法之本
http://www.100md.com 2007年10月27日 《中华养生保健》 2007年第4期
     人体结构除了用解剖手段可以观察到的消化系统、循环系统、运动系统、神经系统等外,还有一个人们用肉眼看不到但又确实存在的经络系统。经络遍布人体,纵横交错,把人体的皮肤肌肉、四肢百骸及五脏六腑全部井然有序地互相联系起来。其中最主要的是连接体表和内脏的12条主经和贯通背、腹部的督脉和任脉,即医生们常说的14经脉。每条经脉上又有若干呈特殊感应和疗效的刺激点,即人们常说的穴位。我们依据经络学说的理论,运用不同的方法在这些穴位上进行刺激(如针、灸、推拿、按摩、点穴、穴位注射等),就能达到治病健身的目的。

    经络理论是中华先祖的伟大发现,是中华文化宝库中的瑰宝。它同每个人的身体健康都有密切关系。人人都了解、掌握一定的经络知识,就能主宰自己的健康。

    经络具有自我医疗的功能

    经络是人体经脉和络脉的总称,其中经脉是主体。经脉在人体主要是十二正经和奇经八脉。十二正经直接与各自所属的脏腑相沟通,每一条经脉都能反映出它的外表和内脏证候;奇经八脉虽不直接通于脏腑,但都有各自的功能。

    经脉可分为正经和奇经两类。正经有12条,即手、足三阳经和手、足三阴经,合称“十二正经”,是人体内气血运行的主要通道。十二正经有一定的起点和止点 ......

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