药食同源——果品篇[鲜果类(五)]
金橘金橘来源于芸香科植物金橘和金弹等的果实。金橘也称金枣,圆金柑,金豆,罗浮,金蛋等。金橘原产于我国南方的广西、广东、四川、江苏、浙江和福建等地区。金橘不但可以食用,还可以作为观赏果类花卉,美化户内外的环境。
金橘根据大小、形状以及品味的不同,习惯将其分为“金橘”、“金枣”、“圆金柑”和“金豆”四种。金橘果实皮较厚,果肉汁少,味甜,品质最佳;金枣和圆金柑果肉汁多,味酸,品质较差;金豆果实很小,果汁少,味酸苦,不能食用。
金橘性温,味甘酸。具有理气,化痰,解郁,消食,醒酒等功效。中医临床用来治疗咳嗽痰多,胸闷郁结,脘腹胀满,食滞胃呆,伤酒口渴等症。金橘含有丰富的维生素C,维生素P以及维生素A、维生素B1、B2、B6、维生素E,胡罗卜素,叶酸,烟酸,碳水化合物,膳食纤维,挥发油,无机元素钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等。现代医学实验表明金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,延缓血管硬化有着良好的作用 ......
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