编者按：

    由中华中医药学会李俊德教授主编的《长寿有道：名老中医谈养生》一书目前已由华夏出版社出版发行。本书记载了一百七十多位当代名老中医的养生经验，见仁见智，各具特点。适合不同体质，不同地域，不同生活环境的中老年人的养生需要。不妨一读。

    喜见李俊德教授主编的《长寿有道》一书面世，书中详尽收录了173位海峡两岸现代名中医的养生方法，他们均是地方乃至全国的名医，在崇拜他们德才兼备、妙手回春的同时，本书通过深入他们的生活，去探索他们养生长寿的秘诀。该书作者躬于笔耕，收集编写了这些中医名家的养生精萃，整理成书。针对我国已经进入老龄化社会的现状，本书在中医养生史上写下了厚重的一笔。

    健康与长寿是人类共同的向往。养生与健康、长寿、防病密切相关。早在20世纪60年代，医学专家就提出：如果仅注意疾病的防治，人类平均寿命只能延长到100岁左右，很难突破百岁大关。如果人们重视养生，将有可能使人的寿命延伸到150岁以上。随着社会的进步、科学技术的发展、生活水平的提高，防病保健、养生延年已成为人们生活中一种自觉的需求 ......