适当服维他命D死亡率降7%
一项美国哈佛公共卫生学院的研究显示,每天服用维他命D或许有助于降低死亡率7%,本地营养学专家麦克威廉 (Lyle MacWilliam)指出,维他命D有“阳光维他命”之称,太阳晒到皮肤,人体就会制造维他命D,但他说:“不过,温哥华和加拿大许多城市,冬天较少阳光,所以补充维他命D就变得很重要。”这项发表在《内科文献》期刊(Archives of Internal Medicine)的研究 ......
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