编者按：《无病一身轻》一书由国内著名养生专家所写，全书从全新角度向人们重新审视以往的生活态度和生活方式，并告诉人们人体生病的真相，以及不生病的秘密。本刊特选摘两篇文章以飨读者。

    现代社会节奏的加快，使得患上心理和精神疾病的人逐渐增多。如果一个人总是情绪特别低落、消极厌世，那么我们知道他(她)可能是得了抑郁症。然而如果一个人精神特别好，又乐观又健谈，睡得再少也不觉累、不知疲倦，有着超出常人的精力，那么我们可能认为这个人很健康，很有活力。其实不然，因为有专家指出精神“太好”也可能是一种病。

    ■精神“太好”可能是躁狂症

    林松是一位26岁的小伙子，在两年前刚刚大学毕业的时候 ......