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菜根药用妙处多
http://www.100md.com 2009年4月1日 《中华养生保健》 2009年第4期
     人们吃蔬菜总是把菜根当做废物丢弃,其实菜根不仅含有一定的营养成分,而且具有一定的药用价值。

    葱 根

    有解热、泻火、止血和镇咳的作用,适用于伤风感冒、皮肤生疮、咳嗽等症。①治咳嗽多痰,用大葱根7个,梨1个,加蜂蜜适量,水煎服。②治皮肤生疮,大葱白连根须,洗净捣烂,敷患处。

    芹菜根

    有清热、利水、降压等作用,适用于高血压、失眠、气管炎等症。①治高血压,用芹菜根50~100克,大蓟30克,水煎服。②治失眠,用芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。③治气管炎,用芹菜根60~90克,橘皮9克,水煎过滤,加蜂蜜适量,混匀后服。④芹菜根60克,大枣10枚,水煎,吃枣喝汤,可预防高血压、动脉硬化。

    菠菜根

    有通肠胃、调中气、活血脉的作用。适用于便秘、消化不良、跌打损伤等。①治便秘,菠菜连根一起洗净,开水煮3分钟,捞出去水,以芝麻油拌食,一日三次,每次250克。②治消化不良,用菠菜根10~30个,文火煮烂,一日服三次。③治跌打损伤,用菠菜根30~50个,洗净,捣烂吞服,或用白酒30~60毫升送服,一日两次。④鲜菠菜根100克,干鸡内金15克,水煎服,1天2~3次,对糖尿病有辅助治疗作用。

    韭菜根

    具有温中散寒、活血化瘀、止血等作用,适用于腹中冷痛、白带多、鼻出血、跌打损伤等症。①治腹中冷痛,用韭菜根50~100克,水煎,加适量胡椒粉,趁热服。②治白带多,用韭菜根60克,捣汁,空腹服;或韭菜根加鸡蛋,用红糖水煎服。③治鼻出血,用韭菜根加葱根同捣,取花生米大,塞入鼻孔内。④治跌打损伤,取韭菜根100克,捣烂取汁,加白酒50~100毫升,空腹服。⑤把韭菜根、叶捣烂取汁,取1杯温开水冲服,1天1次,可治急性肠炎、慢性便秘。

    苦瓜根

    ①把苦瓜根晒干研末,调蜂蜜外敷,可治热痈毒肿、丹毒、疔疮。②苦瓜根60克,冰糖30克,加水煎服,可治热毒泻痢。

    南瓜根

    取南瓜根500克,瘦猪肉250克,煮熟后饮汤食肉,可治牙痛。

    茄 根

    把茄根、石榴皮分别研为细末,每次服6克,1日服2~3次,可治久痢不止。

    白菜根

    干白菜根1块,红糖30克,生姜3片,水煎服,可治感冒。

    空心菜根

    空心菜根120克,醋与水各250毫升,同煎汤,经常含漱,可治龋齿牙痛。

    (地址:464000河南省信阳市第七中学)

    责编:张宝盈zhangby98@sina.com, 百拇医药(王延群)