清除人体“炸弹”保心脑健康

http://www.100md.com 2010年4月1日 《中华养生保健》 2010年第4期

     随着生活水平的不断提高，心脑血管疾病的发病率也在不断攀升，“冠状动脉粥样硬化”这一疾病也经常充斥在我们的耳畔，让大家对这病名不再陌生，但为什么叫粥样硬化、粥样硬化斑块是怎样形成的、粥样硬化斑块为什么又被称作是人体内的“不定时炸弹”、能否通过服药来稳定易损的粥样硬化斑块，大家可能并不熟悉。目前已经到了心脑血管病高发的春季，掌握了相关知识和防范措施，才能更好地保护自己的心脑，安享美好的春天。

    “坏”胆固醇导致斑块形成

    人体血液中含有一定量的甘油三酯和胆固醇等脂质，这些脂质如果增高就变成了血管中的“垃圾”。其中，低密度脂蛋白胆固醇增高是导致粥样硬化斑块形成的最主要原因，所以这类胆固醇被称为“坏”胆固醇。“坏”胆固醇被氧化后可以诱导血管内皮的损伤，使内皮细胞变性、坏死和脱落，从而影响血管内皮的功能。血管内皮损伤后，内皮下层组织暴露，血液中增高的“坏”胆固醇等脂质就会通过损伤的内皮进入到血管壁，沉积于血管内皮下，使血管内皮增厚、变硬。同时，在人体发挥止血功能的血小板也会迅速黏附、聚集于受损处，逐渐形成粥样硬化斑块。因为这些斑块是由甘油三酯和胆固醇等脂质积聚起来的，看起来像黄色米粥一样，所以称为粥样硬化斑块。

    动脉粥样硬化危害严重

    粥样硬化可累及大、中、小三类动脉，主要侵害大、中动脉，对人体危害严重。如果冠状动脉出现粥样硬化斑块，可造成心肌供血不足，引起心绞痛乃至心肌梗死；如果脑动脉出现粥样硬化，就会引起脑供血不足、眩晕、头痛，还会引起脑萎缩，甚至是脑血管破裂出血；如果肾动脉出现粥样硬化，则会引起顽固性高血压；肠动脉出现粥样硬化，可引起消化不良、便秘、腹泻；下肢动脉出现粥样硬化可引起间歇跛行，严重时发生肢端缺血坏死。

    宰易损斑块像“不定时炸弹”

    粥样硬化斑块可分为稳定斑块和易损斑块。稳定斑块包膜比较厚，不易破裂，但会逐渐变大，导致血管腔相应逐渐变窄，造成心脏、大脑的血液供应减少，从而引发心绞痛、脑供血不足；易损斑块表面包膜则很薄，内含脂质又多，就像薄皮大馅的饺子，非常容易破裂，比如在情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等情况下造成血压升高、血流冲击或者血管痉挛时，包膜就会破裂，斑块内的脂质等物质涌出就形成了血栓，堵塞住心脑血管，则引发急性心肌梗死、脑中风、猝死等。所以，易损斑块可以说是存在于人体内的一枚枚“不定时炸弹”，只要有足以让炸弹引爆的条件，它随时可以爆炸破裂，引发心脑血管事件。

    通络药可稳定易损斑块

    可以说，人体动脉中如果有了粥样硬化斑块，心脑就时刻处于危险之中，那这种危险怎样才可以解除呢?为此，医学专家们提出了降脂抗凝的“金三角”方案，即他汀类药物+阿司匹林+通心络胶囊，三药合用，不仅可以降脂抗凝，还可以保护血管内皮，能有效防止粥样硬化的发生。其中，他汀类药物能降低血液中多余的脂质水平，阿司匹林可对抗血小板的凝集，通心络胶囊与他汀类组合可以增强降脂效应，与阿司匹林组合可以增强抗凝、降低血液黏稠度的效果，并能明显改善阿司匹林抵抗，让阿司匹林继续发挥作用。单用通心络胶囊也可起到较好的降脂抗凝效果，因为通心络胶囊中含有五种独特的虫类药成分，其中的多种酶类、水蛭素等可清除血管中增高的胆固醇和甘油三酯，对抗凝集的血小板，可以从根本上阻止粥样硬化斑块的形成。

    通心络胶囊的另一大特点在于稳定易损斑块，它可以增加已经形成的斑块包膜的厚度，防止其破裂，从而有效降低“不定时炸弹”爆炸的几率，通心络的这一作用通过了无数次实验验证，疗效得到了肯定。其中，中国工程院院士张运教授撰写的复方通络药物稳定易损斑块的研究论文在国际权威医学杂志——《美国生理杂志心脏循环生理》上发表后，该杂志编辑部专门配发了评论：“关于通心络稳定斑块的研究通过检测血液和动脉壁的变化，为今后的临床研究奠定了基础，通心络在此领域中具有潜在的临床价值，有望成为一个斑块稳定剂。”

    医学专家的研究结果表明了通心络胶囊不仅可以消融微小的斑块，而且可以稳定斑块。那么粥样硬化斑块能不能检查到呢?答案是肯定的。动脉造影检查，可显示四肢动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉等动脉内的粥样硬化斑块，颈动脉超声检查作为粥样硬化斑块的常规检测手段，能清楚地检测出颈动脉内的粥样硬化斑块，颈动脉是人体的大动脉，大动脉内如果出现了粥样硬化斑块，那么小动脉内肯定也已经形成了粥样硬化斑块，所以颈动脉超声检查一旦发现了斑块，那么心脑的动脉血管内肯定也已经埋下了“不定时炸弹”，CT血管造影或核磁共振血管造影检查是近年来发展较快的检测方法，可更为精确地获得粥样硬化斑块及其病变部位的信息和图像。值得注意的是，无论用哪种方法检查，一旦查出动脉血管内有粥样硬化斑块存在，患者需尽快治疗，可在医生指导下长期服用通心络胶囊，有效清除体内的“不定时炸弹”，及时保护心脑的健康。

    合理饮食加锻炼至关重要

    除药物治疗外，合理饮食和规律运动是降脂抗凝，防止粥样硬化斑块形成的另两大法宝。血液中多余的甘油三酯和胆固醇等主要来源于我们日常的饮食，所以合理安排饮食至关重要。合理饮食是指饮食上要注意低脂，不吃肥肉和猪油，少用黄油，饮用低脂奶，用不饱和油代替饱和油烹饪，减少胆固醇的摄入，少吃动物肝脏，限制肉类，蛋黄每周不超过2个，控制总热量，多吃蔬菜、水果等。注意饮食的同时还要注意锻炼，运动对机体的脂质代谢确实具有积极的影响，它能使脂质代谢朝着有利于健康的方向发展。患者可选择步行、慢跑、游泳、太极拳、扭秧歌、跳舞、爬山、骑自行车等运动。(窦 颖)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1009-8011/2010/04/22.htm