大家经常可以发现，我们周围的人包括我们的亲朋，四十多岁以后，大多出现了精力大不如前、容易忘事、头发开始脱落变白、平时常感腰酸腿软、骨质变得疏松、生殖能力下降、性欲减退等身体开始衰老的信号，引起这些症状的根本就是随着年龄的增长机体机能开始减退，尤其是肾脏功能逐渐减退、肾脏虚衰的缘故。

    不惑之年肾脏渐衰

    肾脏是维持生命的重要器官，也是较早受衰老影响的器官。我国经典医书《黄帝内经》中有“年四十，而阴气自半，起居衰矣”的说法，通俗来讲就是说人一到四十岁，随着衰老的出现，肾脏开始虚衰，人体内的肾精开始不断丢失，体力、精力都会衰减。《内经》中还提到男子“五八，肾气衰，发堕齿槁”，女子“六七，面皆焦，发始白”，指出男子到了四十岁，肾气就开始衰退了，表现为头发脱落，牙齿也不再坚固，女子到了四十二岁，面部也开始变得无光泽，头发也开始变白了。另外，西医临床观察也发现，正常人在40岁以后，每年约有1%的人肾小球要发生硬化 ......