众所周知，夏季是细菌活跃的季节，也是人的抵抗力较弱的季节。近日，网络上一篇“八大‘夏季病’排行榜”的文章受到热捧，虽然都是一些常见疾病，但是很多人并不知道怎么应对。与其“临时抱佛脚”，不如未雨绸缪，掌握一些防治知识，防治“夏季病”频繁来袭。现笔者从中医角度，给大家提出如何用中药防治以下夏季病的建议。

    腹 泻

    天热导致大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会减少，从而影响食欲和消化功能，如果还常吃冷饮、西瓜等东西，极容易腹泻。细菌、病毒感染也是腹泻的常见原因，其中又以一种轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起胃肠功能紊乱，甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。

    【症状】轻度腹泻表现为食欲不振，偶尔伴有呕吐现象；重度腹泻，大便次数一天达十余次，甚至几十次，大便中有大量的水分，若腹泻情形严重，会导致脱水，甚至休克。

    【中医小贴士】少吃蔬菜试试大蒜银花茶

    许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响 ......