碳酸饮料喝得越多越暴力

    据英国《每日邮报》报道，美国哈佛大学研究人员发现，青少年的暴力倾向和他们饮用碳酸饮料的多少有很大的关系。报告指出，每周饮用5罐以上高糖分碳酸饮料的波士顿内城中学生，出现暴力行为的可能性比其他喝较少碳酸饮料的同龄人士高了9%至15%。

    不过，研究人员强调，他们还需要展开更多研究，才能确定碳酸饮料与暴力倾向之间的关系。

    狼吞虎咽很伤血糖

    快节奏的生活让现代人啥事都希望用最快的速度解决，包括吃饭在内。殊不知，狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃，还会增加患糖尿病的风险。

    糖尿病前期是指血糖值高于正常值但还没有达到糖尿病的程度的一个“中间状态” ......