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5个妙招帮你赶走眼疲劳
http://www.100md.com 2012年1月1日 《中华养生保健》 2012年第1期
     眼部皮肤薄而敏感,压力大、生活不规律等都可能会在眼睛周围体现出来。接下来教你五个眼部护理妙招,帮您消除眼部疲劳。

    冰勺子消红肿。金属勺子的低温可收缩血管,缓解眼部红肿。将4把勺子放人冰水或冰箱中,冷却后,左右眼上各放一把勺子。勺子温度上升后,换另外两把勺子,直至消肿。

    冰牛奶去干燥。冰牛奶可收缩血管缓解肿胀,其中的脂肪还可缓解眼部皮肤的干燥不适。将棉球在冰牛奶中浸泡一会,取出后轻轻挤压,敷在眼睛上。棉球温度上升后,更换另外两个棉球,反复冷敷15分钟即可。

    茶袋消炎。菊花茶具有抗炎功效,有助于缓解眼部红肿。绿茶和红茶中含有可以紧致皮肤的单宁酸,以及能收缩血管、减少肿胀的咖啡因。将浸泡剩下的茶袋冷藏后,放在双眼上,敷15分钟。

    黄瓜片消水肿。黄瓜含有维生素c和咖啡酸,具有消肿的作用。头部后仰,用黄瓜片冷敷双眼10~15分钟即可消除水肿。

    鸡蛋清去眼袋。蛋清富含维生素B,能促进血液循环,使皮肤更紧致光滑。将蛋清搅成糊状,然后用刷子涂抹眼袋处,5分钟后用水洗净。, 百拇医药(杨凤明)