吃出体香来
近年来的研究证明，女性可散发出不同的体香，而这种体香是体内生化反应而产生的化学物质经体表分泌腺分泌而产生。因而学者们提出选择不同的饮食，使体内产生不同的芳香物质，可使女性吃出个玉体芳香四溢。法国巴黎一家餐厅推出一系列“体香餐”，声称如果你经常食用会使身体健美并拥有像香水那样的香味。
其实，我国古代早就注意到了女性体香与饮食有关。如乾隆皇帝有一位宠妃，她的身体能散发出一种奇特芬芳的花香，被称之为“香妃”，据说她格外喜食杏仁。为追求皇妃贵妇们玉体芳香，周文王命姬妃食用菜香草粉与米粉制作的羹肴；西施常用荷花与露珠调制的沆瀣晨饮；杨贵妃不但常沐香汤浴，而且喜食荔枝和香榧子；武则天常饮狄仁杰进献的“龙香汤”；慈喜太后每晚必饮“驻香露”，结果体“媚好溢香气”；太平公主每日用桃花香露和乌鸡血煎饮，结果“面白如雪，身光洁蕴香”。据明代《遵生八戕》载：“木樨盛开时，晨露用杖打下花，经布袋盛之，拣去蒂，入新盆，捣泥榨干，收起。每斤加甘草50克，盐梅10个，捣饼封固，少女常用沸汤点服，体发天香”。面黄肌瘦、体汗较臭的女性，可用冬瓜籽150克，无花果60克，白杨皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐饭后用白开水冲服10克，使皮肤白而红润，体蕴杏香；每年6月，取晨茉莉花若干，晒干研粉备用。每次取3至5克调粥同服或冲茶饮用，令女子肌肤溢香，香味呈茉莉香味；取新鲜芦荟去皮，可拌凉菜，也可炒热菜，还可取鲜汁沐浴或化妆用。对于油性皮肤的女性，经常如此食与用，可使体香清幽迷人。
药膳助你体留香
人体常有异味，中医认为可以服用药膳从内而外调养全身，最终还有望让身体漂出怡人的香气。
香体酒羹：取冬瓜籽30克，松根白皮(药房可买到)30克，大枣30克，米酒适量。将大枣肉研成泥，冬瓜籽、松根白皮研成粉末，每用6克调入米酒中成羹状，空腹食之。早晚各1次,连吃百日。松根白皮是常绿乔木油松根的白皮，含挥发油，有松香味。米酒是糯米酿成的甜酒，有浓郁的香气。
芹菜苹果汁：取鲜芹菜1000克，苹果300克。将鲜香芹洗净后，绞榨取汁约100毫升，将苹果去核，榨汁约50毫升混合即成。此为1剂，当饮料常饮，每日1剂。芹菜和苹果都含有芳香物质，且富含镁元素，能帮助消化吃入的油腻食物，中和肉类食物所产生的酸。
芦荟饮料：取鲜芦荟150克，矿泉水500克， 蜂蜜20克。将鲜芦荟洗净后绞取汁，将芦荟汁与矿泉水混合，调入蜂蜜即成，当饮料常饮。芦荟有清热解毒，涤浊通便，排毒养颜的功效。
香体龙眼：取大枣100克，肉桂50克，冬瓜籽100克，松树皮500克，蜂蜜1000克。将大枣肉研成泥，肉桂、冬瓜籽、松树皮研成细末，再与枣泥，蜂蜜一同搅拌，而后做成龙眼大小的丸子，早晚空腹各吃2～4丸。此方出自唐代《食疗本草》，是当时食疗专家孟诜在他老师孙思邈香身散(前方)的基础上加肉桂，不用酒而用蜂蜜做成的龙眼大的丸。肉桂含挥发油、桂皮醛、桂皮乙酸酯等芳香成分。, http://www.100md.com(常怡勇)
其实，我国古代早就注意到了女性体香与饮食有关。如乾隆皇帝有一位宠妃，她的身体能散发出一种奇特芬芳的花香，被称之为“香妃”，据说她格外喜食杏仁。为追求皇妃贵妇们玉体芳香，周文王命姬妃食用菜香草粉与米粉制作的羹肴；西施常用荷花与露珠调制的沆瀣晨饮；杨贵妃不但常沐香汤浴，而且喜食荔枝和香榧子；武则天常饮狄仁杰进献的“龙香汤”；慈喜太后每晚必饮“驻香露”，结果体“媚好溢香气”；太平公主每日用桃花香露和乌鸡血煎饮，结果“面白如雪，身光洁蕴香”。据明代《遵生八戕》载：“木樨盛开时，晨露用杖打下花，经布袋盛之，拣去蒂，入新盆，捣泥榨干，收起。每斤加甘草50克，盐梅10个，捣饼封固，少女常用沸汤点服，体发天香”。面黄肌瘦、体汗较臭的女性，可用冬瓜籽150克，无花果60克，白杨皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐饭后用白开水冲服10克，使皮肤白而红润，体蕴杏香；每年6月，取晨茉莉花若干，晒干研粉备用。每次取3至5克调粥同服或冲茶饮用，令女子肌肤溢香，香味呈茉莉香味；取新鲜芦荟去皮，可拌凉菜，也可炒热菜，还可取鲜汁沐浴或化妆用。对于油性皮肤的女性，经常如此食与用，可使体香清幽迷人。
药膳助你体留香
人体常有异味，中医认为可以服用药膳从内而外调养全身，最终还有望让身体漂出怡人的香气。
香体酒羹：取冬瓜籽30克，松根白皮(药房可买到)30克，大枣30克，米酒适量。将大枣肉研成泥，冬瓜籽、松根白皮研成粉末，每用6克调入米酒中成羹状，空腹食之。早晚各1次,连吃百日。松根白皮是常绿乔木油松根的白皮，含挥发油，有松香味。米酒是糯米酿成的甜酒，有浓郁的香气。
芹菜苹果汁：取鲜芹菜1000克，苹果300克。将鲜香芹洗净后，绞榨取汁约100毫升，将苹果去核，榨汁约50毫升混合即成。此为1剂，当饮料常饮，每日1剂。芹菜和苹果都含有芳香物质，且富含镁元素，能帮助消化吃入的油腻食物，中和肉类食物所产生的酸。
芦荟饮料：取鲜芦荟150克，矿泉水500克， 蜂蜜20克。将鲜芦荟洗净后绞取汁，将芦荟汁与矿泉水混合，调入蜂蜜即成，当饮料常饮。芦荟有清热解毒，涤浊通便，排毒养颜的功效。
香体龙眼：取大枣100克，肉桂50克，冬瓜籽100克，松树皮500克，蜂蜜1000克。将大枣肉研成泥，肉桂、冬瓜籽、松树皮研成细末，再与枣泥，蜂蜜一同搅拌，而后做成龙眼大小的丸子，早晚空腹各吃2～4丸。此方出自唐代《食疗本草》，是当时食疗专家孟诜在他老师孙思邈香身散(前方)的基础上加肉桂，不用酒而用蜂蜜做成的龙眼大的丸。肉桂含挥发油、桂皮醛、桂皮乙酸酯等芳香成分。, http://www.100md.com(常怡勇)