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2013年新书向您推荐
http://www.100md.com 2013年11月1日 中华养生保健 2013年第11期
     《巧妇治小病,一本就搞定》 邮购价:41元 邮购代号:B16 夏梦 著

    北京国医堂主治医师夏梦为女人打造一本爱己护家速查手册,本书涉及居家生活、内外科、女性美容美体、OL女性常见问题、男人常见病、儿童常见病、老人常见病等方面,每个小偏方都非常容易操作,基本都采用食材,而不是必须去药店才能买到的药材。经过北京国医堂资深中医的审核,每个偏方都安全可靠。内容全面实用,可以帮广大读者解决生活中的小问题。

    《王凤岐带您走出养生误区》 邮购价:36元 邮购代号:B23 王凤岐 著

    本书是中医内科专家、主任医师王凤岐教授近干场养生讲座内容精选。内容涵盖衣食住行等日常生活中常见的养生误区。作者以多年的临床经验给时下一些养生保健热点问题赋予新的解读,不仅令人耳目一新,而且剖析了当前养生热潮中值得人们反思和重视的一些健康问题。既有高屋建瓴的养生大道,也与具体病症的解说剖析和养生方法指导。
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    《别让“三高”困扰你》 邮购价:26元 邮购代号:B27 和渝斌 主编

    本书从认识血液开始,深入浅出地讲述了“三高”是怎样形成的、哪些人易患“三高”、“三高”的自我检查和诊断、“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法,以及“三高”的三级预防。本书的实用性和可操作性较好,不但适合“三高”患者及其家属,而且对广大中老年朋友,预防“三高”、远离“三高”有非常切实的帮助。

    《不上火的好生活》 邮购价:36元 邮购代号:B29

    作者根据自身的专业经验,并采访汇集多名三甲医院主治医师、重点医学院校教授的临床经验及一手研究成果编写而成。从中医理论专业角度解析了如何遏制5大上火症状“干红肿热痛”的病源,给出了身心调理的10大秘法、30套中医大师的祛病养生实操方案,全面解析男、女、老、幼等各类人群的上火表现,针对不同人群给出不同的去火方法及调养方案。
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    《失传的营养学:远离疾病》 邮购价:38元 邮购代号:B30 王 涛 著

    本书作者作为医学博士,独辟蹊径,对营养在生命内循环中的作用和影响有新的发现。人体本身有着惊人的修复功能,只要你给足原料——营养,就能恢复健康。此书将治愈高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖、失眠、痛风、肝硬化、肾炎、更年期综合征、脑萎缩、老年性痴呆、多种精神心理疾病和各种骨关节肌肉疾病等几十种难以治愈的病症。

    《你吃对了吗?》 邮购价:39元 邮购代号:B31 于 康 著

    本书为《养生堂》最火专家于康教授最新权威力作,内容以“于悦”问答的独特方式呈现。全书围绕“你吃对了吗?”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开,具体分为:“柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗?”“病中饮食,你吃对了吗?”“不同年龄人群,你吃对了吗?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。

    《养生固本 健康人生》 邮购价:24元 邮购代号:B40 王新陆著

    用对话的形式,将养生的大道用朴素的语言细细道来。围绕着中医养生最根本的正气、阴阳、脏腑,着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志,深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区,了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法。, http://www.100md.com