吕红霞 郑子秀,* 康 静 王燕清 张瑞霞 庄艳君 宋 洋 宋润珞

    (1.内蒙古包钢医院护理部，内蒙古 包头，014000；2.河南科技大学护理学院，河南 洛阳，471000；3.河南科技大学第一附属医院神经内科，河南 洛阳，471000)

    随着生理-心理-社会医学模式的发展，明确提出护理工作要以患者的健康为中心，心理护理越来越受到重视，有研究者采用叙事护理[1]、正念干预[2]等措施，取得了一定的效果，但只是减轻了负性情绪，对个体幸福感关注较少。如何通过挖掘个体的自身潜力、提升积极情绪、提升持续的幸福感是迫切需要解决的问题。PERMA模式通过积极情绪(P)、投入(E)、关系(R)、意义(M)和成就(A)五要素促使个体提升积极情绪，达到持续幸福状态，拥有蓬勃的人生。随着积极心理学PERMA模式的兴起，该模式在临床护理、医护人员、护理教育和个案护理等心理护理领域取得显著效果。相比西方国家，PERMA模式在我国心理护理领域中的应用较少，尚处于起步阶段。本文通过对PERMA模式在心理护理领域的应用进行综述，旨在促进PERMA模式在我国心理护理中的应用，为我国心理护理提供新视角和新依据。

    1 积极心理学PERMA模式概述

    1.1 PERMA模式的理论渊源

    PERMA模式起源于积极心理学，积极心理学是由Martin E.P.Seligman于1998年提出，目的是培养个体建立积极品质，帮助人们生活的更快乐、更幸福、更有意义[3]。2002年，Seligman提出了名为“真正的幸福”模型，2011年完善为PERMA模式，积极情绪(Positive Emotion)、投入(Engagement)、意义(Meaning)、人际关系(Relationship)和成就 (Accomplishment)。“PERMA”由5个要素单词的首字母组成，这5个要素共同来定义幸福，达到蓬勃的人生，用“Flourishing”一词来描述这种蓬勃的状态，见图1。

    图1 PERMA模式框架图

    1.2 PERMA五要素解读

    PERMA五要素之间既有独立性，又存在相关性[4]。五要素不需要一起发生，单一要素不能定义幸福，但单独每个要素都有助于提升幸福感，每个要素都指引人们朝向幸福 ......