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编号:1662225
给压力一个温柔的出口
http://www.100md.com 2007年5月30日 37°女人 2007年第2期
会令,减压阀,升降机
     周 游

    许多人都还记得,2006年6月22日晚,著名歌星许美静在新加坡一家酒店内情绪失控,结果被警方逮捕,并被确诊有严重精神问题。风风光光的明星被各种心理疾病所缠绕,已不是什么新闻,而越来越重的现实生活压力也确确实实已经影响到普通人的心理健康。于是,讨论都市白领“过劳死”的话题余音未了,又冒出关于各种“压力门”的大讨论。

    仿佛一夜之间,地狱之门被打开,在形形色色的压力暗鬼面前,我们是继续保持沉默还是选择让情绪爆发?

    解密“压力门”类型——

    毫无疑问,叱咤风云的事业、虚无缥缈的情感和难以左右的生活,是都市人所面临的最严峻挑战。当压力铺天盖地袭来时,轻轻问自己一声:“你准备好了吗?”

    多米诺型

    多米诺骨牌现象是极为有趣的。它往往起源于一点,然后,以一个接一个的形式有条不紊地推及长长一条线,或者呈辐射状,衍化成一片。

    此种类型的压力 ......

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