冬虫夏草

    美丽并健康着，恐怕是所有女性最一致的心愿。然而在紧张忙碌的生活中，你真的能毫无遗漏地做好每一个细节吗？其实，不妨抓大放小，抓住以下最关键的12条“真理”，你就是自己身体的出色管理者。

    1、关心“老朋友”

    一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表现，一定要细心体贴地对待“她”。月经能非常好地反映女人的整体健康。所以，如果哪一次“她”没来敲门，什么时候淋漓不净，或者量多了、量少了，你就要好好检查一下：是不是最近压力过大？还是卵巢、甲状腺等方面出现了某些状况？甚至是糖尿病的先兆？

    2、怀孕有技巧

    不少女性不孕的原因居然是：没在正确的时间做爱 ......