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编号:1663336
高跟鞋的健康告白书
http://www.100md.com 2011年5月30日 37°女人 2011年第6期
     海小皮

    春夏时节,正是爱美女士足下生辉的大好时机。高跟鞋总是能够衬托出女性的曼妙身姿和优美曲线。高跟鞋、尖头鞋、松糕鞋……一双双时尚、漂亮的鞋子,是女性必不可少的魅力武器。但殊不知,这些五花八门的鞋却给您的健康埋下了隐患。

    5种性感高跟鞋的健康告白

    如果你穿4厘米~6厘米的高跟鞋

    身体问题:美国哈佛大学的健康专家发现,穿4厘米~6厘米的高跟鞋最有助于减肥,这个高度的鞋子能有效加快腰腹部脂肪的新陈代谢速度,让你的小腹平坦、性感!但常穿4厘米~6厘米的高跟鞋,最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大,产生酸痛感。

    解决方法:建议你在睡觉时换张软一点儿的床垫,减少背部压力。另外,当背部肌肉僵硬时,寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经,你会因此感觉手脚冰凉,免疫力降低。建议你不要穿露背装,以免背部受寒。

    如果你穿6厘米~8厘米的高跟鞋

    身体问题:当高跟鞋的高度上升到6厘米~8厘米时,在走路时,你的身体重心会自然上移。一项研究发现,如果你穿着7厘米的高跟鞋走两个小时,脖颈僵硬度会上升22%。不建议长期面对电脑的女士穿6厘米~8厘米的高跟鞋 ......

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