生活馆
药粉,药包,屏气
喝浓茶、可乐、咖啡之类的饮料含咖啡因等让人兴奋的饮料,有解除疲劳的功效。要注意的是需要提前饮用,等到犯困的时候再喝就晚了。
优点:价格便宜,人人爱喝。
缺点:起效时间慢,从饮用到消化再到大脑皮层血液循环加快,估计头脑变清醒时已经几十分钟过去了;对平时有饮茶和喝咖啡习惯的人作用不强烈;前提是上厕所要方便,不然就要受苦了。
自制防困小药包
自制一个防困小药包,感觉困乏的时候,闻一下就会感到神清气爽。
原料:冰片3克、白芷10克、苍术10克、薄荷10克。
步骤:1. 将准备好的药材在药店制成混合药粉;2. 用碎布头缝制一个简单的小包;3. 加入药粉2克~3克,再将药包密封。
优点:省钱又健康 ......
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