你的焦虑适当吗
吴昊,李莉,心理疾病
王月“中国正在步入全民焦虑的时代”,不久前,上海一家心理研究机构通过对1000户城市家庭的问卷调查得出结论:快乐正悄然地离我们远去,而焦虑已成为现代人的心理病。近些年中国心理疾病呈高发态势,有专家认为这是一种公民焦虑综合征,中国正在进入全民焦虑的时代。
焦虑不仅是心理病,也是一种社会病。它的弥漫让我们陷入了危机四伏的生活。
从“无名的担心”到“对未来的不安”
28岁的李莉是一家外企职员,独自一人生活在北京。虽然每天上班她都会穿得漂漂亮亮、妆容精致,然而脸上总会带着一点儿倦容,眼神和嘴角流露出些许不安。她说:“以前大家都说我心重,坐飞机的时候担心失事,走出家门担心门没锁好,领导点名发言会紧张害怕到手心冒汗,连打个电话联系客户都要准备上十几分钟,生怕对方态度不好。”李莉说,最近她觉得这种焦虑感越来越严重了,开车的时候,几乎在每个路口都要停下来反复确认是否安全;和不熟悉的人共进晚餐,会让她觉得极不舒服。
“一切都会好的,不用太担心。”这是吴昊最近常听到的一句劝说 ......
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