小YAN

    男人总是在跟你说他最近很“头痛”，若头痛不再只是他的心情符号，而变成生理性的真正“头痛”，那你就要警惕了!因为四成以上的头痛都是因为血压过高造成的，而高血压背后的健康隐患，又不仅仅是头痛那样简单。

    暂时性的高血压带给健康的改变很难被察觉到，除非是长期高血压病号。除了血压计，头痛是发现高血压症状的最直接信号：在血压上升时，脑血管最先做出反应，变为缩紧状态，这时人的第一反应是头部剧痛。男人的血管敏感度比女人更高，这也是男人头痛的频率更高的原因。对付这种暂时性高血压，几种生活中的小改变就能把血压指数降下来 ......