●张芳

    8个方法提高免疫力

    ●张芳

    研究证实，健康的生活方式对免疫系统有着不可忽视的积极作用，下面推荐8个能够提高免疫力的简便方法。

    断食。偶尔断食一两天，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。研究发现，虽然断食会饿死体内一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升 ......