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编号:1637726
让“冰棒人”暖起来
http://www.100md.com 2016年9月26日 37°女人 2016年第1期
大椎穴,手脚,小心“冰棒”症状找上你,“冰棒人”取暖有妙方,食之有道,运动有术,泡之有法,按压有度
     ●小荣

    让“冰棒人”暖起来

    ●小荣

    天气转凉,许多女性会陷入“冰棒人”的处境。一样吃五谷杂粮,为什么人家寒冬穿薄衫也不冷,而“冰棒人”即便全副武装也会手脚冰冷呢?这个冬天,让我们为“冰棒人”找到温暖。

    小心“冰棒”症状找上你

    如果你的生活中存在以下这些情况,便要小心“冰棒”症状不请自来了。

    过度减肥。盲目减肥不但会导致营养不良,还会导致皮下脂肪不足,以至末梢血液循环变差,使体温调节功能发生紊乱,从而让人变得特别怕冷,手脚总是冰冰的。

    贫血。有些女性饮食失调,体内铁元素缺乏,容易导致血红蛋白合成障碍 ......

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