付洋

    和谐的婚姻，需要夫妻互相尊重和理解。而想要拥有和谐的性关系，也更加需要尊重和理解。

    尊重对方的生理特点，多多包容

    有的伴侣性需要比较多，要尽量适当地多给Ta一些机会。如果自己确实不想，可以用委婉的方式来拒绝。比如说：“我今晚没有心情，很想坐着和你聊聊天。”“我们拥抱一会儿，好吗？”“我其实更想和你看看电影……”有的伴侣性需要比较少，可以通过温柔的拥抱、浪漫的情调、深情的眼神唤起对方的热情。先亲吻试探一下，再触摸身体，一步步来，看看对方的反应。如果对方表现得确实没兴趣，建议最好停下来。夫妻双方可以通过沟通，调整彼此的性需要和性期待，让性生活更加合拍。

    尊重对方的意愿，不要强迫

    有一对夫妻，丈夫喜欢早上做爱，因为精力充沛。可是，妻子每天早上都要做饭、送孩子上学 ......