晚上锻炼瘦得快

    最新研究显示，晚上锻炼脂肪消耗得更快。研究人员利用小鼠进行实验，通过代谢组学的方法寻找锻炼时身体所消耗的能量来源。结果发现，白天肌肉会用葡萄糖作为燃料，而晚上6点后，肌肉则利用了更多的氨基酸。这表明晚上锻炼，对脂质的代谢更为高效。虽然这些结果都来自于小鼠，但人类肌肉也会遵循相同的节律循环。

    避孕药降低女性性欲

    德国波恩大学的学者研究发现：当女性服用避孕药后 ......