佚名

    什么样才叫好气色？人的气色如何，10%是天生的，剩下90%是可以人为改变的。中国人的好气色是“黄里透红”。如果气色突然发生变化，突然发青、发灰、发黑等，说明人体脏腑功能出现了异常。

    5件事“偷走”好气色

    脾胃功能失调 脾胃功能失调的人，消化吸收减弱，食量减少，使气血的来源得不到保障，这时肤色就会发黄。

    不良的作息习惯 如果经常熬夜、睡眠过短 ......