2小时

    哈佛大学有一个著名理论：人与人的差别，藏在业余时间里，一个人的命运，更是取决于晚上8～10点之间。与其在碎片化的资讯中浪费时间，不如有针对性地每晚抽出2小时，用来阅读、进修、思考或参加演讲、讨论。你会发现，人生正在发生潜移默化却足以震撼的改变，不知不觉收获巨大幸福感。

    36分钟

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