照镜子过久易焦虑

http://www.100md.com 2024年7月2日 37°女人 2018年第7期

     “顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。然而，研究指出，照镜子的时间如果太长，反而容易引起焦虑。

    研究人員招募了一些志愿者，让他们对着镜子自我观察。当对着镜子反复端详自己超过10分钟后，焦虑感和烦躁感就非常明显。

    (郭旺启摘自《益寿宝典》2017年2期), 鐧炬媷鍖昏嵂

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