养生茶,喝错反伤身
菊花茶,桂圆,玫瑰花,枸杞菊花茶——脾胃虚寒少喝,桂圆红枣茶——孕妇不宜饮用,金银花茶——最好趁热喝,玫瑰花——别和茶一起泡
郭昕如今,喝养生茶成为一种时尚:抓一把菊花丢到热水中,再放几颗红枣、撒些枸杞……但用中药泡制的养生茶,需要根据性味归经,结合自身体质、病症、气候等辨证施用,才能达到养生保健效果。
枸杞菊花茶——脾胃虚寒少喝
枸杞菊花茶非常适合工作繁忙、经常熬夜面对电脑、眼睛干涩的人饮用。枸杞归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的作用;菊花味甘苦性微寒 ......
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