产后恢复：女人的第二次生命
瘦身,臀部,骨盆,体形,身材方面的恢复,腹部和臀部方面的恢复,心理恢复
韩建伟很多人以为产后恢复是恢复体形，其实远非如此，女性在生产完毕之后，需要进行会阴部位的私處护理、体形恢复、子宫恢复和心理恢复。
体形、身材方面的恢复
专家指出，产后6个月是新妈妈瘦身的黄金期，适宜产后塑身与减肥。但刚刚分娩的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为此时身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务 ......
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