冬天是感冒的高峰期，大人小孩都容易“中枪”，每到这时，都是医院最忙的时候。美国威斯康星大学医学与公共卫生学院，曾发布过一份《感冒白皮书》，里面指出，感冒其实没得治。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药则可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。

    那么，究竟哪些事情是感冒后必须做的？美国“健康播报网”认为，以下几件事必不可少。

    找一张床

    感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1～2天 ......