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兹维卡让生命去起舞
http://www.100md.com 2015年3月1日 《健康人生》 20153
     兹维卡·弗兰克( Zvika Frank),荷兰动作心理治疗师协会会员,美国舞蹈治疗协会注册舞蹈治疗师,荷兰鹿特丹Delta PsychiatrischCentrum医院舞蹈治疗师,美国舞蹈治疗协会2011年杰出成就奖得主,这是ADTA首次向非美国籍舞蹈治疗师颁发的大奖。兹维卡不仅成功地将舞蹈治疗从美国引入荷兰,帮助荷兰培训了大量的年轻舞蹈治疗师,还与中国内地机构合作、将舞蹈治疗引入中国。舞蹈治疗到底是如何的神奇?对于企业家的身心健康和创造力又有着怎样的助益?我们且听兹维卡娓娓道来。

    记者:能否简单为我们介绍下舞蹈治疗?

    兹维卡:我们的身体睡着了,多年来,我们的身体储存了很多被我们压抑和遗忘的历史,包括创伤、情绪和压力等。而这些未经处理的创伤、情绪和压力,不仅会让我们陷入某些束缚性信念和模式中,也会导致我们的身体产生各种症状,如莫名的紧张、酸痛、气结等,我们的身体太累了,但是,它们需要被叫醒。舞动治疗穿过头脑,用身体解放头脑。在舞动治疗中,通过身体的练习,你能接触到内心深处渴望爱、渴望温暖、渴望被理解的小孩,触摸它、感受它,与它对话,为它层层松绑。开启你身体的能量,让被抑制的潜能绽放。

    记者:您是如何走上舞蹈治疗之路的?

    兹维卡:我从7岁开始跳以色列民族舞蹈,每次当我情绪不好的时候,妈妈就让我去跳舞,而跳完回家后心情已经很好了。我的民族舞老师丹尼海曼曾被电视采访,当时他谈到了舞动治疗。在采访后的当天晚上我做了一个梦。我梦到了舞动治疗,那个梦如此清晰,而我也决定要搬到荷兰去学习舞动治疗。1980到1984年间 ......

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