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你职业枯竭了吗?
http://www.100md.com 2015年6月1日 《健康人生》 20156
     人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按内部动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。

    有这么一个故事:一群孩子在一位老人家门前嬉闹,吵闹声让老人难以忍受。于是,他出来给了每个孩子25美分,并对他们说:“你们让这儿变热闹了,使我觉得年轻了不少。”孩子们很高兴,第二大一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他说,自己没收入,只能少给些。第三大,老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒:“一天才5美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!

    这究竟发生了什么?

    人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按内部动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。老人的算计很简单,就是将孩子们的内部动机——“快乐地玩”——变成了外部动机——“为美分玩”,而他操纵着外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。

    想象一下,如果我是专业摄影师,一升始的内部动机——对好照片的追求,在一个大公司就很容易转变成外部动机——工资、奖金、用户赞誉、领导夸奖等各种各样的奖赏。如果外部动机逐渐取代内部动机而成为主要动机,那么一旦外在的奖赏与我自己的期望严重不符 ......

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