如何看待社交恐惧?
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如果黄冰叶(化名)说他有社交恐惧,朋友们一定不相信。因为黄冰叶是一位挺有成就的企业家,平时在工作中,无论是会客、开会,还是商务合作、企业管理,黄冰叶无不是有条不紊、落落大方。这样的人也会有社交焦虑?不可能!
但事实上,根据黄冰叶的自述,他其实从小就不爱人多,也不喜欢和陌生人说话,因为每当此时,他就感到浑身不自在。但这样的性格,在长辈和老师们看来,是非常不正常的,是性格缺陷,于是对黄冰叶进行了长年的教育、引导,让他成为一个融入团队的人,成为一个外向的人……现在,黄冰叶终于成为了朋友们眼中长袖善舞的社交达人,但对于黄冰叶来说,那一段社交恐惧的心理历程却是真实的。
目前美国的《精神疾病诊断和统计手册》中对社交恐惧(social phobia)的诊断标准是:
1.当个体处在陌生人群中或被他人注视的社交或表现场合时 ......
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