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编号:31258
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http://www.100md.com 2024年4月29日 2017年第4期

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    1罐

    日本一项新研究发现,每天喝1罐软饮料(即碳酸汽水饮料或甜饮料),大脑血栓危险增加大约80%,致命中风危险大增。

    多项研究表明,软饮料会增加肥胖症和2型糖尿病危险,这两种病都是中风危险因素。

    3次

    瑞典一项大规模研究发现,女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食,会导致子宫癌危险增加42%。

    研究还发现,每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙),会导致子宫癌发病率增加36%。

    8小时

    芬兰职业保健研究所的科学家们近日进行了一项研究,他们发现每天工作超过8小时的人患心脏病的风险最高可增加80%。

    研究人员表示,这很可能是因为长期处于压力中所致,此外,工作压力大的人饮食习惯不好,而且缺乏体育锻炼。

    据悉,英国是欧洲工作时间最长的国家,全职雇员每周平均工作42.7小时。德国为42小时,丹麦为39.1小时。
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