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抑郁:没有完成的悲伤?(1)
http://www.100md.com 2018年11月1日 《健康人生》 201811
     抑郁症,很容易被理解为过度悲伤。

    不过,瑞士心理学家维雷娜·卡斯特在她的《体验悲哀》一书中写到,一个人之所以患上抑郁症,往往不是因为过度悲伤,而恰恰是拒绝了悲伤。

    她认为,抑郁症的产生,常常是因为这样的情形:悲剧事件A发生了,当事人过于悲痛,一时无法忍受,于是用“阳光战略”来对抗悲伤,伪装得像没事人一样。

    并且,他仿佛成功了,他很快从悲剧事件A中恢复了过来,又可以笑口常开了,甚至表现得比悲剧发生前还快乐。

    多年以后,悲剧事件B发生了,它看起来并不严重,但却引起了当事人强烈的情绪反应,他为此深深地沉溺在悲伤之中,常常控制不住地长时间哭泣。

    意识上,他会认为自己是因为B而悲伤,是悲伤过度了。

    实际上,他是因为事件A而悲伤。

    從这一点上而言,抑郁,这种沉溺性的悲伤,其实是没有完成的悲伤,或者说,是错位的悲伤。

    他越爱她,她越担心分手

    26岁的卢娜在一家欧资企业工作 ......
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