秋冬季乃是各种关节炎的高发期，“老寒腿”们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还有一些爱美的女性在秋冬季节依然穿得过少，短裙、高跟鞋虽然彰显出女性的魅力，但是对健康不利，因为寒气侵袭，保暖不利，也很容易罹患关节炎。而关节炎患者已经越来越年轻化，不正确的运动方式以及忽视运动损伤是主要原因。

    预防关节炎并不难 ......