最近，微博上有一条热搜叫作“范丞丞三天瘦17斤”，再次让人们对减肥方法的话题产生了浓厚的兴趣。出于好奇心，不少网友在微博发问：真希望知道范丞丞是怎么做到3天瘦17斤的。不过，减肥真的就是减体重吗？体重掉了就表示减肥成功了吗？今天，我们就来聊聊减肥最容易碰到的坑。

    首先要说明的是，对范丞丞这样原本体重就不超标的人来说，不要说3天减掉17斤是非常危险的事情，即便一个月减少17斤，也是相当不健康的。

    快速减重，就是好的减肥方法吗？

    三天瘦17斤，这是个非常打动人心的数据，因为胖人们都梦想一夜变成魔鬼身材。不过，好的减肥方法 ......